Afzet rechte eind Houding Oefeningen schaatsen

Poetsen

door | Reageer

Hiermee oefen je de schaatshouding, zijwaartse afzet en het terugsturen van de schaats na de afzet.

Aandachtspunten:

  • zijwaarts afzetten;
  • blijf in schaatshouding;
  • romp boven standbeen (verticale lijn neus-knie-teen).

Reageer