Begrippen

Kniehoek circa 135 graden, romp naar voren hellend.

Manier van verplaatsen waarbij de schaats/skate tijdens de gehele slag contact houdt met het ijs/asfalt. De andere schaats/skate glijdt/rolt rechtdoor. Het gewicht is steeds boven het been wat rechtdoor glijdt/rolt.

Met twee benen tegelijk spreiden en sluiten om pylonen.

Een glijmoment in schaatshouding waarbij beide schaatsen in het verlengde van elkaar glijden met het gewicht op het achterste been.

Manier van verplaatsen waarbij de schaats/skate tijdens de gehele slag contact houdt met het ijs/asfalt. De andere schaats/skate glijdt/rolt rechtdoor. Het gewicht is steeds boven het been wat rechtdoor glijdt/rolt.

Manier van stoppen waarbij beide schaatsen/skates parallel van elkaar haaks op de rijrichting geplaatst worden.

Houding waarbij de enkelhoek ongeveer 60 graden is, de kniehoek tussen de 90 ‐ 120 graden  en de heup hoek ongeveer 45 graden (tussen romp en bovenbeen). De rug is bol.

De houding die aangenomen wordt bij het wegstarten. Afhankelijk van de voorkeur van de rijder staat het linker of rechterbeen voor. De hoek tussen beide schaatsen/skates is tussen de 80 en 90 graden. De hoek tussen schaatsen en startlijn is ongeveer 40 graden. Er is ongeveer 10cm tussenruimte tussen beide achterkanten van de schaatsen/skates. Meer […]

Manier van remmen waarbij beide schaatsen/skates met hun punten een omgekeerde V vormen.