Behendigheid en coördinatie

Voor deze oefening worden er drietallen gevormd, hierbij wordt er geoefend op dichtbij elkaar rijden. Dit is handig om te kunnen voor als je tijdens een training of wedstrijd ergens in een treintje wil invoegen.

Op 2 benen en op 1 been.

Voor beginners en voor gevorderden.

Het verhaal Wie heeft er wel eens in een auto gezeten? Wat kom je allemaal tegen in de auto?

Opzij stappen links en recht over hindernis heen.Hindernis aanrijden in lange of brede stand.De skeeler naast de hindernis stapt er het eerste overheen.Gecontroleerd doorrijden.

Vallen doen we allemaal wel eens, maar hoe kun je dit veilig aanleren?