Vaardigheidstest 2.3 Veilig vallen en opstaan

Aanrijden en gecontroleerd voorover vallen vallen op de beschermers en weer opstaan.

Aandachtspunten:

• bij het oefenen beginnen met vallen vanuit kniezit en stand (apenhouding)
• gebruik van beschermers;
• opstaan zonder hulp of hulpmiddelen.